Les 8 meilleurs nettoyants à utiliser avec la trétinoïne et le rétinol, selon les dermatologues

Jun 29, 2023

(Beauté)

Astuce : ils sont tous super doux mais efficaces.

Rétinol — c'est l'un des ingrédients de soins de la peau préférés des dermatologues pour sa polyvalence et son efficacité. Le rétinol est un ingrédient polyvalent superstar, car il aide à favoriser le renouvellement des cellules de la peau, à augmenter la production de collagène, à traiter l'acné et à atténuer l'hyperpigmentation. Mais il peut aussi être l’un des ingrédients les plus irritants, en particulier pour les peaux sèches ou sensibles. Il est important de commencer lentement avec le rétinol et de vous assurer de suivre avec une crème hydratante puissante, mais choisir les meilleurs nettoyants à utiliser avec le rétinol (et la trétinoïne) est tout aussi essentiel pour maintenir la santé de votre peau. Bien que nous y approfondirons dans une minute, le consensus général parmi les dermatologues est que vous souhaiterez utiliser un nettoyant doux qui élimine les impuretés sans décaper votre peau. Pour en savoir plus et entendre exactement ce que les dermatologues interrogés par The Zoe Report ont à dire, continuez à lire.

Le Dr Azadeh Shirazi, MD est un dermatologue certifié spécialisé en dermatologie médicale, chirurgicale et cosmétique. Elle est la spécialiste de La Jolla Dermatology et possède sa propre ligne de soins de la peau, azimdskincare.com.

Le Dr Brendan Camp, MD, FAAD, est un dermatologue certifié auprès du MDCS Dermatology à Manhattan, dont les spécialités comprennent l'acné, l'eczéma et le cancer de la peau.

Tous les dérivés de la vitamine A relèvent du terme général « rétinoïde ». La hiérarchie des rétinoïdes comprend des formes plus fortes comme la trétinoïne et des versions plus douces comme le rétinol. En général, plus votre rétinoïde est fort, plus vous devez veiller à incorporer des ingrédients apaisants et hydratants au reste de votre routine de soins de la peau pour lutter contre l'irritation et la sécheresse induites par les rétinoïdes.

Lorsque vous choisissez un nettoyant à utiliser avec le rétinoïde de votre choix, qu'il s'agisse de trétinoïne ou d'un sérum au rétinol en vente libre, le Dr Shirazi et le Dr Camp recommandent de rechercher des ingrédients hydratants qui soutiennent la barrière cutanée, tels que les céramides et la glycérine, ainsi que des ingrédients apaisants et calmants comme la niacinamide. «Vous voulez choisir un nettoyant doux qui élimine la saleté, la crème solaire et le maquillage, sans toutefois trop décaper la peau», explique le Dr Shirazi au Zoe Report. Elle recommande également d'éviter les nettoyants contenant des actifs puissants ou des exfoliants - comme le peroxyde de benzoyle, les AHA et les BHA - lorsque vous utilisez un rétinoïde, surtout lorsque vous débutez.

Le Dr Camp note que vous n'êtes pas nécessairement obligé de nettoyer votre peau deux fois par jour, tous les jours, surtout si vous souffrez de sécheresse due à un rétinoïde. « Pensez à utiliser de l'eau seule le matin », explique-t-il au Zoe Report, « et utilisez un nettoyant pour le visage le soir ».

Pour vous assurer que votre nettoyant doux élimine toujours efficacement le maquillage, la crème solaire et autres impuretés, le Dr Shirazi recommande de l'appliquer d'abord sur la peau sèche, puis d'ajouter de l'eau pour rincer. "Cela ne dilue pas le nettoyant et fonctionne mieux pour enlever la crème solaire et le maquillage", dit-elle. Mais assurez-vous de sécher votre visage avant d'appliquer votre rétinoïde - "l'application de rétinoïdes sur une peau humide améliorera la pénétration, la rendant plus susceptible d'irriter la peau", explique le Dr Shirazi.

Pressé? Voici les meilleurs nettoyants à utiliser avec la trétinoïne et le rétinol :

Le Dr Camp recommande le nettoyant doux hydratant de La Roche-Posay pour ses ingrédients doux pour la peau comme les céramides et la glycérine (il est également recommandé par la rédactrice beauté de TZR, Adeline Duff, qui l'utilise parallèlement à son application de trétinoïne deux fois par semaine). Conçu pour les peaux sèches et sensibles, le nettoyant a une texture épaisse et crémeuse qui ne mousse pas, mais glisse plutôt sur la peau. Il est composé d'eau thermale prébiotique emblématique de La Roche-Posay, riche en sélénium, un antioxydant qui aide à protéger les cellules de la peau contre les dommages. Le nettoyant contient également de la glycérine pour l'hydratation, de la niacinamide pour apaiser et éclaircir, et du céramide-3, qui est un lipide identique à la peau qui vous aide à maintenir une barrière cutanée saine. Le produit sans parfum est suffisamment doux et hydratant pour être utilisé deux fois par jour et laisse votre peau rincée sans laisser de résidus.